Det kors der har tynget din nakke        kan blive din rigeste sang                      og da kan det ske du vil takke                for det som du græd for engang

SVEND REHLING

Enhver krise rummer mulighed for vækst og udvikling. Brug muligheden til at starte en personlig udviklingsproces frem mod øget bevidsthed, selvindsigt og livskvalitet.

 

 

Når du bliver den du er - forandres du

Gestaltterapi er et møde, at møde dig selv der hvor du er og et møde mellem dig som klient og mig som terapeut. Dette møde handler om at gøre livet betydningsfuldt.

I et terapeutisk forløb kan du arbejde med personlig udvikling, kriser, angst, depression, indre tomhed, forladthed, selvværd, grænser, kontakt til dine følelser og krop, dit indre barn, skyld og skam m.m. At "arbejde" betyder at fordybe sig i  et tema, at gå ind i det der er svært i stedet for at løbe væk. De fleste vil væk, fra det der er svært, men hvis vi hele tiden løber væk fra os selv, kommer vi ingen vegne. Hvis du derimod tør være der hvor du er,  i smerten, forladtheden, vreden m.m. så kan forandringen ske og du kan begynde at vokse.

Gestaltterapi handler derfor ikke om, at du skal blive en anden, men om at blive dig selv og udfolde de ressourcer du har.