Vækstgrupper

Se kurser: Nye grupper starter marts 09

Meditation,nærvær og personlig udvikling.

Vækstgruppe er for dig der ønsker at arbejde med din udvikling i en gruppe.     

Vi vil arbejde gestaltterapeutisk med den enkeltes temaer samt gruppeprocessen.

Har du lyst til at være i en gruppe, er det en spændende proces. Det kan være meget inspirerende, konfronterende og givende at spejle og blive spejlet af andre. Det kan også være nemmere at komme i kontakt med dine følelser, når andre viser vejen, og tit kan en anden sætte lige de rigtige ord på. Vi er alle unikke og har hver vores historie og alligevel er mange af de problematikker vi slås med genkendelige og fællesmenneskelige.

Du vil få støtte til at finde og integrere dine ressourcer og livsenergi. At træde frem som den du er. Samt støtte til at arbejde med/bearbejde det , der begrænser dig.        F.eks. gamle mønstre, beslutninger, grænser, angst, depression, forladthed, tomhed, manglende selvværd, m.m.

 

Praktiske oplysninger

Inden du starter i en vækstgruppe aftaler vi en tid til forsamtale. Her kan du møde mig og høre mere om grupper og terapien og stille spørgsmål samt fortælle hvad du ønsker. Forsamtalen er uforpligtigende. Når du starter i en gruppe skal du være indstillet på, at det er en proces du går igang med, og have lyst til at være med i gruppen min. 3 måneder.

Som deltager i en vækstgruppe er du omfattet af tavshedspligt.

Forløbet vil veksle mellem terapeutisk arbejde, meditation, øvelser og drømmearbejde.